Đi bộ trong bóng tối
Tôi đã đi bộ vào buổi chiều hôm nay lúc 5 giờ chiều. Trời tối. Điều đó làm cho tôi không may?
Nhưng, ngũ cốc granola mới này khiến tôi hạnh phúc? Một chút cũng rất hạnh phúc. Lưu ý đến bản thân: không nên ăn granola bởi một số ít trong một hộp như nó không khí hoặc ra khỏi một bát ngũ cốc như nó gạo krispies. Nó granola granola.
Video mới nhất của tôi
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
Tập luyện cơ bụng đứng bạn có thể làm ở nhà. Không có thiết bị bài tập cốt lõi nào bạn có thể đứng lên trước hoặc sau khi chạy. Hướng dẫn nhanh về 5 di chuyển tập luyện cho một cốt lõi mạnh mẽ cũng như khó khăn trong việc cân bằng của bạn.
Nhieu video
0 giây 4 phút, 31 giây
Tiếp theo
Mặt mặt nạ để chạy hoặc đi bộ bên ngoài mẹo
07:15
Trực tiếp
00:00
08:21
04:31
Buổi chiều khác của tôi là một quả táo cũng như cỏ đáng kinh ngạc. Tôi chỉ vào ngày thứ 2 của việc uống cỏ, tuy nhiên tôi thực sự cảm thấy tốt!
Bữa tối ở phía nhẹ vì tôi ăn một tấn đậu xanh trong khi nấu ăn cho Ben. Tôi đã rang Brussels cũng như súp.
Tôi cũng đã uống một chiếc pom spritzer. Lúc đầu, tôi đã cảm thấy hương vị Kiwi lựu, tuy nhiên tôi hoàn toàn yêu thích nó!
Ồ, cũng như chương trình Bữa tối nhẹ của tôi có nghĩa là không gian cho món tráng miệng. Ben hỏi tôi có đói khi tôi đi lấy Vitatop không (anh ấy có ý thức về thử thách của tôi). Câu trả lời trung thực của tôi: Không, tôi không đói, tuy nhiên tôi đã lên kế hoạch để có vitatop này mọi lúc cũng như đảm bảo bữa tối của tôi để lại không gian cho nó. Tôi vẫn đang gắn bó với mặt sau, tôi đã ăn xong vào buổi tối.
Tôi thực sự phải tránh xa máy tính! Tôi sẽ kiểm tra bạn vào buổi sáng?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Light Sour Cream Enchiladas- Công thức đêm đơn giản
Light Sour Cream Enchiladas- Công thức đêm đơn giản
Công thức enchiladas đơn giản chứa đầy các thành phần lành mạnh! Truyền thống Mexico nhẹ này là một bữa tối tuyệt vời cũng như làm
Kỷ niệm khách quan của nhà trọ ánh sáng ở sông
Kỷ niệm khách quan của nhà trọ ánh sáng ở sông
Kỷ niệm mục tiêu của Inn về ánh sáng trong các mẹo ven sông cũng như xem xét. hình ảnh từ tôi thấy – bao gồm cả cỗ xe ngựa được vẽ bằng ngựa r
Ben có coronavirus
Ben có coronavirus
Sống với ai đó có Covid19 – chuyện gì đã xảy ra? Kết quả kiểm tra Covid19 của tôi. cảm giác trung thực về việc phải
Pizza Omelet Recipe-2 cách
Pizza Omelet Recipe-2 cách
Bữa sáng lành mạnh Pizza Omelet Recipe với giá trị ít chất béo chính hãng california mozzarella. Công thức pizza vỏ trứng cho bữa sáng, LUN
Surf City nửa marathon kết quả cũng như tóm tắt lại
Surf City nửa marathon kết quả cũng như tóm tắt lại
Surf City Marathon cũng như kết quả nửa marathon cũng như tóm tắt lại. Hình ảnh cũng như niềm vui từ nửa cuộc đua marathon ở Huntington Beach
Bát Teriyaki bất khả thi – Công thức Pre Race
Bát Teriyaki bất khả thi – Công thức Pre Race
Không thể burger teriyaki công thức nấu ăn cho người chạy. Công thức ăn tối trước thời gian dài hoặc ăn tối trước khi chạy một nửa marathon
⚡ bởiShareAholic
.
Tôi đã đi bộ vào buổi chiều hôm nay lúc 5 giờ chiều. Trời tối. Điều đó làm cho tôi không may? Nhưng, ngũ cốc granola mới này khiến tôi hạnh phúc? Một chút cũng rất hạnh phúc. Lưu ý đến bản thân: không nên ăn granola bởi một số ít trong một hộp như…